La doble atadura psicológica
"cuanto más te quejes de tus problemas, más problemas tendrás"

Recomiendo este artículo por cómo resalta unos de los aspectos más importantes a evaluar y controlar para mantener nuestra mente lo más sana posible.
Os invito a que reflexioneis sobre ello y a que comencéis a poner en práctica dicha medida...Observaréis en poco tiempo los beneficios de la misma.