Aprende a sufrir y sufrirás menos

por Alejandro De La Corte | Ago 14, 2017 | Cuidado mental, Estabilidad emocional, Felicidad, Frustrarse, Gestión de las expectativas, Problema, Psicologia-general, sufrimiento, sufrir

La mayoría de l@s que me leéis ya tendréis la edad suficiente para haber experimentado la multitud de maneras de sufrir que existen, ya sea por sucesos personales o ajenos. Nuestra mente, desde muy pequeña, comienza a soportar ese desgaste en innumerables ocasiones...

¡¡ Evita frustrarte !!

por Alejandro de la Corte | Abr 6, 2016 | Cáncer de la mente, Cansancio mental, Cuidado mental, Frustrarse, Gestión de las expectativas, Huelva, Psicología, Psicologia-general, Psicólogo, Psicólogos, Sistema educativo

Desde que somos pequeños y comenzamos a utilizar nuestra consciencia, oímos cómo deberíamos cuidar nuestro cuerpo y cómo mantenerlo en forma. Son los distintos referentes educativos y sociales los que se encargan de esta labor, intentando crear en nosotros el concepto...